2017/11/23(木)
寒い時期に症状が悪化する3つの習慣
カテゴリー:ヘルニア, 坐骨神経痛, 片頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰痛, 骨盤矯正
石巻で唯一の腰痛・股関節痛専門 整体院 蔵武 奥津武蔵です。
この時期、ぎっくり腰や症状の悪化を訴える方多いんです。
これ、当院でもたくさんの方にお話し聞いたんですが、共通する生活習慣を送っていることがわかりました。
みなさん同じようにこの習慣を送っています。
それを今回ご紹介していきます。
特に、普段からあまり身体を動かさないあなたです。
こんな基本的な事、と思います。
言われて気づく事ってあるんですよね。
僕はその気づきを与える役目もあります。
もう自分の一度身体の状態を考えてみてください。
これに気づくだけで生活を変える事ができます。
寒い時期に症状が悪化する3つの習慣
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