2018/09/27(木)
仕事・家事・育児・治療 いつも頑張ってるあなたへ
カテゴリー:身体の休め方
石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。
当院に来られる方は重症の方が多いんですが。
共通してるのが 頑張りすぎ なんですよ。
仕事でもなんでもそうですけど
ある程度の休息だったり身体のケアってのが必要なんですが、そういうのをしないで
無理してるんですね。
で、ある日ドカンと爆発する。
これは日本の古い慣習ですが、頑張って当たり前。休まないのが当たり前っていう。
これ身体壊れますよ。
そんなあなたに知っていただきい、6割でOKという思考。
施術もそうなんですが、100%を追求しません。
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