「肩こり」の記事一覧
2017/01/09(月)
石巻の慢性腰痛専門整体院 蔵武 -KURABU- 奥津武蔵です。
サザエさんを見ると憂鬱になるみたいなのあるんですってね。笑
サザエさんシンドロームて言うんですか。
月曜日になるのがいやになるというサザエさんのあつい風評被害。
。。。
。。。
録画して水曜日に見よう（大解決）
はい、
今日は痛い時冷やす？温める？というお話しです。
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2017/01/08(日)
石巻の慢性腰痛及び肩こり専門整体院 蔵武 -KURABU-の奥津武蔵です。
肩こりで辛いんですけど。とたくさんのお声を頂きます。
ひどいかたは頭痛に苦しんで痛み止めを飲みまくる生活。
これからもそんな人生、辛くないですか？
そのほとんどがデスクワークによるもの。
あなたの肩こりの原因はほとんどがある場所の筋疲労です。
その部分をしっかりとケアしてあげ
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2017/01/06(金)
整体院 蔵武 -KURABU-のデスクより、、、
奥津武蔵です。
寒いから洗濯物が乾きませんねー。
普段使った事ない乾燥機を使いました。
縮みました。Ｔシャツ。泣
二度と使いません。
今日は痛み止めの薬についてお伝えします。
腰痛とか肩こりで苦しい時、薬飲みたくなるじゃないですか。
何時のタイミングが適切か？という所、みなさん気になります
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2016/12/28(水)
整体院 蔵武 -KURABU-のですくより、、、
奥津武蔵です。
５００円落としました、、、、
つらい。。
ホントへこみます。
うまい棒５０本分ですよ！
そんなわけで今日も肩こりの方にお伝えしたい事があります。
デスクワークやってる人はとくにそう。
ここを押さないで肩こりを治そうとか思わないでください。
普段マッサージを受け
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2016/12/27(火)
整体院 蔵武 -KURABU-のデスクより、、、
奥津武蔵です。
肩こりでマッサージ受ける人って真っ先に肩揉んでもらいますよね？
断言します。
それ間違ってます。
断言します。
それ間違ってます。
大事なので２回言いました。
腰と一緒ですよ。そこに原因が無いんです。
あなたの生活習慣を知れば肩ではなく他の場所を緩めればいいだけなんです。
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2016/12/04(日)
自宅デスクより、、、
奥津武蔵です。
当院には肩こりで来院される方なぜか多いんです。
腰痛専門言ってんのに（笑）
「ちゃんとしてそうだから肩こりもしっかりできそう」
ですって。
なんじゃそりゃ（笑）
でもありがたいですね。
僕自身も結果を出すための技術提供してますからいつでもウェルカムです。
そんな肩の辛さに今日はこちらをご紹介いたします。
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2016/11/29(火)
自宅デスクより、、、
奥津武蔵です。
ウチは慢性腰痛専門でやっておりますが、肩こりでつらいと来院される方も実は多いんです。
もはや国民の多くがかかる生活習慣病のひとつといっても言いでしょう。
ちなみに私は肩こりは普段感じません。
日頃からならないようにケアしているからです。
それでもデスクワークが続いた時は肩が苦しくなります。
そんな時ここを押
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