2017/01/19(木)
石巻 腰痛 ヘルニア 腰通悪化はあなたの寝る姿勢が原因
石巻の慢性腰痛専門整体院 蔵武 -KURABU- 奥津武蔵です。
今日は研修へ行っておりました。
腰痛の治療精度をより高め、皆様の生活改善に還元するため、常に前進しています。
石巻で開業してもう５年になりますが、改めてわかりました。
腰痛の方は本当に多いです。
今この瞬間も痛みで生活に支障が出るほど苦しんでいる方がたくさんいらっしゃいます。
その方々の生活を変える為に私が出来る事があります。
あなたが持つ悩みや不安を私に預けて下さい。
石巻で解決できるのは私だけですよ。
さて、、、
今日は寝る姿勢についてお話しします。
腰痛の方は寝る環境が悪いです。
寝返りをうたない。
仰向けのまま姿勢を寝る。
体に合っていない布団で寝る。
など。
そしてもうひとつ、うつぶせで寝る方、要注意です。むしろ警報です。
今後、確実にあなたの腰は爆発します。
石巻 腰痛 寝る姿勢 うつぶせが腰痛を悪化させる悲劇
５月４日（土）まで
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