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2021/02/11(木)

坐骨神経痛の時に効くアキレス腱治療点

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       結構前ですが、坐骨神経痛の際に触れるアキレス腱の治療点をお伝えしました。         ただ見にくかった様でうまく伝わっておりませんでした。       ですので改めてこちらをお送りします。       自分でできるのでやってみてください。      
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2021/02/08(月)

坐骨神経痛の薬、効くの?あれ

カテゴリー:しびれ, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         坐骨神経痛の時に病院で渡される薬ってどうなのか?       効くのかどうかは飲んだ方が一番知っている事です。         当院に来られる方で多いのが          飲んでも辛い、浮腫む、体が重くなる         こういった症状の訴え。      
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2021/01/27(水)

運動してって言われるけど、どんくらいするのが基準なのか言えよというあなたに

カテゴリー:身体の休め方

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       大体病院行くと           『運動してください』       と言われると思います。         みなさん歩けばいいんでしょみたいな認識ですよね。          ざっくりしすぎててどのくらいやればいいのかわからない       というのが正直なと
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