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ブログカテゴリー一覧

「腰痛」の記事一覧

 

2020/10/05(月)

手術したくないんですが、しないメリットを教えてください。

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       病院で薬だけを渡されてどんどん悪化して       最終的には手術という流れは多くみられます。           実際そう言う方の来院は多く、         術後の再び痛くなってどうしようもない方もいらっしゃいます。           手
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2020/09/11(金)

歩く事もできない、首、肩、腰、膝、痺れ、全部辛かった身体の痛みが無くなった【来院者様のお声】

カテゴリー:しびれ, すべり症, ヘルニア, 肩こり, 腰痛

石巻唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       うちみたいな所は重症の問い合せが多いんです。     さんざん薬飲んで体ボロボロになって、どうすればいいんですか。     入院ですか、手術ですか。     もっと薬飲んだ方がいいんですか。       全身動かないんんです。       みたいな。
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2020/08/21(金)

あなたの痛みと予後に関わる『重症度』を簡単に説明します。

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 後頭部 頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         痛みの重症度の指標というのがあります。       公的なものではなく、当院固有のものです。       当院の場合、病院行っても治療院行っても良くならない重症の方が多いので         そういった方々の傾向をデータ化しています。         その重症の方の中で見
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2020/08/06(木)

通院されている方に知って頂きたい、私の想いと普段言わない素性

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 身体の休め方, 院長自己紹介, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       今回は自分のことについてお話ししようと思います。       みなさんが気になる、どんな治療院なのか。       どんな事をされるのか     どんな人がやるのか。       そういう部分についてお話をしようと思います。       いちばん大事なのって施術する人がどんな
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2020/07/02(木)

薬でも良くならなかった腰痛と足のシビレ。今はない!【来院者様のお声】

カテゴリー:ぎっくり腰, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

石巻唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛、坐骨神経痛の方です。             病院や専門機関で何かしらの治療をうける。       でも何も効果がなくてどうしようもない。            そんな方で世の中溢れています。       そんな方の生活を変えることが当院の存在意義でもあります。
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2020/06/29(月)

腰痛にコルセットは有効?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       腰痛にコルセットしていたほうがいいですかという、       非常にスタンダードな質問をたくさん頂きます。       答え決まってます。         [embed]https://youtu.be/JKTNz2nhF40[/embed]            
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2020/05/26(火)

妊娠中のマッサージで死亡者が出た事案

カテゴリー:産後の腰痛, 腰痛, 骨盤矯正

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       妊娠中の方の腰痛       実は多いんですね。       お腹に子供がいるので、その子供の体重と羊水をお腹で抱えるわけですから、当然身体にかかる負担は相当なものです。       で、痛くても薬は飲めないわけですから、それでマッサージを受けに行ったりするわけです。
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2020/05/12(火)

腰痛で部活に支障があります。やらない方がいいですか?痛い時に良い筋トレはありますか?

カテゴリー:腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         当院でもYoutubeからの質問として中高生からの問い合わせを多くいただきます。          部活をしていて腰が痛くてできません。       腰椎分離症と言われました。どうすればいいですか。       ジャンプすると痛いです。どうすればいいですか。
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2020/03/30(月)

仰向けが辛い腰痛の簡単な対策

カテゴリー:ヘルニア, 産後の腰痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

      石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       腰が痛くて夜眠れない。       朝も苦しい。       ベッドを変えてみた、枕を変えてみた。       結果変わらない人がほとんどです。       これを寝具のせいにしちゃうんですけどね。       寝具は悪くなくて実は本人のせいなんで
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2020/03/11(水)

外国人『日本人は姿勢と◯◯◯がきたないからすぐわかる』

カテゴリー:ヘルニア, 腰痛, 10代の腰痛

          石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津です。         僕は海外が好きでよく行っています。         そこでも良く聞いていたのが       その人が日本人だと、ある事でわかるというんです。         現地は中国人や韓国人やら色んな人種のアジア人が混ざっているから         見
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2020/02/07(金)

【本音】私の治療家としての信念

カテゴリー:ヘルニア, 坐骨神経痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 頸椎ヘルニア

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。 今回は普段言わない事をお伝えしているので、是非見て頂きたい動画です。     施術を行うにしてもただやる事となにを考えてやるかでは天地の差があるわけで。         施術者はそのどちらであるべきか。         もちろん後者です。      
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2020/02/04(火)

痛み止めで治ると思っているあなたへ

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰椎分離症, 腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         痛み止めの薬についてお話しします。            腰痛でも肩こり頭痛でも坐骨神経痛でも。       痛くなったら薬を飲むという方が多いですね。        病院に行くと当然のように処方されますし、それがいちばん早く痛みをとる方法だとも思いま
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2020/01/30(木)

手術しても再発する人の身体

カテゴリー:坐骨神経痛, 股関節痛, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。           腰痛、坐骨神経痛がひどくなって手術をする方は非常に多いです。       そして再発する人も多いです。         これは手術が失敗だったのか。       違います。       病院はきっちりと役目を果たし、素晴らしい医療を提供して
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2019/12/30(月)

腰痛はどの姿勢で寝るのが良いのか

カテゴリー:しびれ, 坐骨神経痛, 寝違え, 肩こり, 腰痛

  石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       腰痛はどの姿勢で寝るのが良いのかというお話しです。         人生の3分の1は睡眠。結構なんですね。       しかしこの時間を有意義に過ごせていない方が非常に多いんです。      寝ていて痛みで目が覚める。       よく眠れた気がしないので朝がだるい。
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2019/10/14(月)

腰痛に向精神薬を出された場合

カテゴリー:ヘルニア, 腰椎分離症, 腰痛

      石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         最近、腰痛で病院に行くと向精神薬を出されたという話を聞きます。        痛みを出している脳感覚の状態を変えましょうという事ですかね。        非常に恐ろしいです。         痛み止めを飲むのも一緒なんですけど          
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2019/10/10(木)

【慢性腰痛】湿布、コルセット、痛み止め これだけはやめといた方がいいってやつ

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 肩こり, 腰痛, 頸椎ヘルニア

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       湿布コルセット痛み止めでも痛みが治まらなくて困ってます。       というお問い合わせは当院ではいちばん多いと思いますね。       ほとんどの人がこれで痛みを和らげようとします。        意味ないんですけどね。        でもしょうがない
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2019/10/03(木)

浮き指は自分で改善できる!

カテゴリー:坐骨神経痛, 股関節痛, 腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         前回、浮指についてお話ししました。            原因は足の指を使わない事による結果なんですね。       では使えばいいんです。       こういう風に。        [embed]https://youtu.be/qo8s3w
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2019/09/18(水)

現代人がなりやすい『浮き指』ってなんだ?

カテゴリー:股関節痛, 腰痛, 骨盤矯正, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       浮き指というのをご存知でしょうか。       足の指先が浮いている状態の事です。        足を使わない現代人に増えている見えない病と言っていいです。              これにより腰痛や股関節痛など起こす人がいるんです。         自分の足はどうか  
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2019/08/29(木)

手ぬぐいでできる超簡単 腰痛ストレッチ

カテゴリー:ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛の改善方法は簡単で、動きます。       じっと安静にしていると悪化します。       家で寝たり座っているよりは歩いたり外出している方が楽になります。       ただストレッチをするにしても自分では動かすのが大変な場合もありますよね。        そんな時は身近
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2019/08/15(木)

バレーボールやる人のストレッチ

カテゴリー:ヘルニア, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。        前回バレーボールをやっている人の腰痛についてお伝えしました。         当院でも主に来られるのは中高生ですね。          部活で怪我する子はみんな身体硬い子なんです。       身体が硬いとその日の疲労を抜く事が出来ず翌日に持ち越してしまい
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2019/08/05(月)

バレーボールによる腰痛の原因

カテゴリー:腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         youtubeに動画を上げていると全国から質問やご相談を頂きます。          出来る事なら直接身体をみさせていただきたいんですが、そうもいかないので、可能な限り対応をさせて頂いております。        結構多いのが、中高生の部活によるものですね。    
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2019/06/07(金)

腰痛で草むしりが辛いあなた必見!

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 腰痛

石巻で唯一の腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         6月以降になるとになると毎週のように草むしりをしないといけないですね。          そして草むしりをした後って腰痛くなるんですよね。         これも原因はちゃんとあります。          実は態勢をある事を少しだけ変えてあげる事で草
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2019/05/31(金)

痛みに筋トレは効果ある?実は意外な結果が。。。

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

        石巻で唯一の腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         良く聞かれるのが痛い時は筋トレしたほうが良いのか?       とか病院で鍛えろって言われたんですけど・・・       というご相談。       この言葉は便利ですよね。        とりあえずそう言うしか方法がない時の言葉なんです。 
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2019/05/07(火)

こういう施術は腰痛が悪化するので注意!!

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 腰痛, 10代の腰痛

  サザエさん症候群といって、月曜日が憂鬱になる現象があるそうです。           録画して土曜日の夜に見てる僕って天才だなと思ってます。           日曜日が憂鬱になりました。                        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         身体が
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2019/04/25(木)

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛の人はこんな歩き方になります

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛だけでなく、坐骨神経痛、股関節痛になりやすい歩き方が存在します。             この症状を起こす方の歩き方は特徴がありますが、本人は気づきません。           注目したい場所は腰ではないんですね。        
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2019/04/18(木)

デスクワーカーに話題のGゼロクッションは効果あるのか!?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

5キロ太りました。       原因はラーメンとビールです。       人生初の減量を試みました。       3月からスタートして1カ月で3キロ落ちました。       この調子なら1年で36キロ落とせるなあ!(餓死)             石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。     みなさんいつも座ってば
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2019/04/04(木)

ウチの施術はこんな感じ

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 施術動画, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         今回は当院の施術を過ごしだけ公開します。         よく強く押したりバキバキ音を鳴らすような施術があるんですが、       僕自身それを経験して嫌な目にあった人間なので、そのどちらも行いません。           現代人はストレス
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2019/03/21(木)

これしてないとあなたの痛みは解決しません

カテゴリー:しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛, 身体の休め方

      石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       体が痛い時って何も考えられないんですよね。           とにかく痛みをどうにかしたい。     痛みが取れたらやっぱり生活が変わりますよね。            もちろん僕たちはその為に全力を尽くします。           でも『痛
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2019/03/14(木)

【腰痛】立ち上がりが辛い時のやさしい立ち方

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

          石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         前回、腰痛になる人の立ち上がり方についてお話ししました。         立ち上がりが辛い人はお尻が硬い人です。         座っている時間が長すぎるせいでお尻が硬く、         そのせいでお尻を使って立ち上がる事が出来なくなります。
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2019/03/07(木)

【いつも座ってばっかのあなた必見】腰痛になる人のぶっ壊れる立ち方

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

サムネの画像取るために頑張って姿勢とったら今めちゃくちゃ腰が張ってます。       明日当たり腰ヤバイ気がします。          どっかに腰痛治療してくれる所ないですかぁ!         【腰痛になる人のぶっ壊れる立ち方】         石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。            特にデスク
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2019/02/28(木)

【薬を常用するあなたへ】痛み止めを飲み続けるとこうなります

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 片頭痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 膝関節症

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       いつも行っているように当院は結構重症の方が多いです。       何をもって重症化というと、特に痛み止めなどで薬漬けになっている方。            薬が無いと不安な状態になるまで腰痛や肩こり、頭痛で苦しみ、       それでも薬を飲み続け、精神や内臓をボ
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