2017/10/18(水)
坐骨神経痛の楽な座り方ある？
カテゴリー：坐骨神経痛
風邪とぎっくり腰と重症の坐骨神経痛の方がまあ多いですね。
毎年季節の変わり目はこんな感じです。
さて、今日は坐骨神経痛のお話し。
坐骨神経痛なったかたはわかると思うんですけど、もう座ってても辛いんですよね。
唯一楽な姿勢と言ったら寝てるくらい。とか。
この場合みないといけない場所、原因はお尻です。
座ってて足組みたくなりませんか？
それね、身体がその姿勢嫌がってるんですよ。
逃がしたがってる。
ではどんな姿勢が望ましいのか。
まずはこんな姿勢をとってみてください。
坐骨神経痛の楽な座り方ある？
【当院の理念】
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