「こむらがえり」の記事一覧
2018/12/28(金)
カテゴリー:ぎっくり腰, こむらがえり, しびれ, すべり症, むくみ, ヘルニア, 五十肩, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 寝違え, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 保険適用, 腰痛 横座り, 膝関節症, 足がつる, 身体の休め方, 頸椎ヘルニア, 骨盤矯正, 10代の腰痛
石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。
今回は普段とは違う大事な事をお話ししていきます。
腰痛だったり座骨神経痛、肩こりや頚椎症など、どの疾患にも言えるんですが、
テレビとかでも予防法みたいなのとか治療法みたいのが盛んに取り上げられていますよね。
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2017/10/09(月)
カテゴリー:こむらがえり
石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。
足がつる原因として一番多いのは足の硬さなんですね。
そこに普段から疲労をため込んで抜くことができていない状態。
もしくは歩きすぎとかで使い過ぎの状態が起こってます。
これどうにかしたいですよね。
対処法としてセルフケアで予防も改善もでき
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2017/10/04(水)
カテゴリー:こむらがえり
ここのところぎっくり腰の方が多いんですね。
季節の変わり目はめっちゃ多いんですよ。
急で予約が入るので院もかなりたて込んだりしてます。
僕自身も東京行ったりでほとんど時間がない状態が続いてるので
ブログをおさぼりしちゃってます。
だめですね。
気合入れなおします。
石巻で唯一
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