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ブログカテゴリー一覧

「ぎっくり腰」の記事一覧

 

2020/10/05(月)

手術したくないんですが、しないメリットを教えてください。

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       病院で薬だけを渡されてどんどん悪化して       最終的には手術という流れは多くみられます。           実際そう言う方の来院は多く、         術後の再び痛くなってどうしようもない方もいらっしゃいます。           手
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2020/08/21(金)

あなたの痛みと予後に関わる『重症度』を簡単に説明します。

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 後頭部 頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         痛みの重症度の指標というのがあります。       公的なものではなく、当院固有のものです。       当院の場合、病院行っても治療院行っても良くならない重症の方が多いので         そういった方々の傾向をデータ化しています。         その重症の方の中で見
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2020/08/06(木)

通院されている方に知って頂きたい、私の想いと普段言わない素性

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 身体の休め方, 院長自己紹介, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       今回は自分のことについてお話ししようと思います。       みなさんが気になる、どんな治療院なのか。       どんな事をされるのか     どんな人がやるのか。       そういう部分についてお話をしようと思います。       いちばん大事なのって施術する人がどんな
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2020/07/02(木)

薬でも良くならなかった腰痛と足のシビレ。今はない!【来院者様のお声】

カテゴリー:ぎっくり腰, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

石巻唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛、坐骨神経痛の方です。             病院や専門機関で何かしらの治療をうける。       でも何も効果がなくてどうしようもない。            そんな方で世の中溢れています。       そんな方の生活を変えることが当院の存在意義でもあります。
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2020/06/29(月)

腰痛にコルセットは有効?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       腰痛にコルセットしていたほうがいいですかという、       非常にスタンダードな質問をたくさん頂きます。       答え決まってます。         [embed]https://youtu.be/JKTNz2nhF40[/embed]            
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2020/02/04(火)

痛み止めで治ると思っているあなたへ

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰椎分離症, 腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         痛み止めの薬についてお話しします。            腰痛でも肩こり頭痛でも坐骨神経痛でも。       痛くなったら薬を飲むという方が多いですね。        病院に行くと当然のように処方されますし、それがいちばん早く痛みをとる方法だとも思いま
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2019/11/07(木)

ぎっくり腰ってなんでなるんだろう・・・?

カテゴリー:ぎっくり腰

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         ぎっくり腰の問い合わせは当院でも非常に多いんです。       そろりそろりと歩いてくる状態の身体をまずはある程度普通に歩いて帰れるようにするのが目標です。       ただ、1回で全部痛みをとるという施術は行いません。         すぐ痛みをとると身体は
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2019/10/10(木)

【慢性腰痛】湿布、コルセット、痛み止め これだけはやめといた方がいいってやつ

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 肩こり, 腰痛, 頸椎ヘルニア

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       湿布コルセット痛み止めでも痛みが治まらなくて困ってます。       というお問い合わせは当院ではいちばん多いと思いますね。       ほとんどの人がこれで痛みを和らげようとします。        意味ないんですけどね。        でもしょうがない
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2019/06/07(金)

腰痛で草むしりが辛いあなた必見!

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 腰痛

石巻で唯一の腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         6月以降になるとになると毎週のように草むしりをしないといけないですね。          そして草むしりをした後って腰痛くなるんですよね。         これも原因はちゃんとあります。          実は態勢をある事を少しだけ変えてあげる事で草
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2019/05/31(金)

痛みに筋トレは効果ある?実は意外な結果が。。。

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

        石巻で唯一の腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         良く聞かれるのが痛い時は筋トレしたほうが良いのか?       とか病院で鍛えろって言われたんですけど・・・       というご相談。       この言葉は便利ですよね。        とりあえずそう言うしか方法がない時の言葉なんです。 
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2019/05/07(火)

こういう施術は腰痛が悪化するので注意!!

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 腰痛, 10代の腰痛

  サザエさん症候群といって、月曜日が憂鬱になる現象があるそうです。           録画して土曜日の夜に見てる僕って天才だなと思ってます。           日曜日が憂鬱になりました。                        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         身体が
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2019/04/25(木)

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛の人はこんな歩き方になります

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛だけでなく、坐骨神経痛、股関節痛になりやすい歩き方が存在します。             この症状を起こす方の歩き方は特徴がありますが、本人は気づきません。           注目したい場所は腰ではないんですね。        
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2019/04/18(木)

デスクワーカーに話題のGゼロクッションは効果あるのか!?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

5キロ太りました。       原因はラーメンとビールです。       人生初の減量を試みました。       3月からスタートして1カ月で3キロ落ちました。       この調子なら1年で36キロ落とせるなあ!(餓死)             石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。     みなさんいつも座ってば
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2019/04/04(木)

ウチの施術はこんな感じ

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 施術動画, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         今回は当院の施術を過ごしだけ公開します。         よく強く押したりバキバキ音を鳴らすような施術があるんですが、       僕自身それを経験して嫌な目にあった人間なので、そのどちらも行いません。           現代人はストレス
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2019/03/14(木)

【腰痛】立ち上がりが辛い時のやさしい立ち方

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

          石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         前回、腰痛になる人の立ち上がり方についてお話ししました。         立ち上がりが辛い人はお尻が硬い人です。         座っている時間が長すぎるせいでお尻が硬く、         そのせいでお尻を使って立ち上がる事が出来なくなります。
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2019/03/07(木)

【いつも座ってばっかのあなた必見】腰痛になる人のぶっ壊れる立ち方

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

サムネの画像取るために頑張って姿勢とったら今めちゃくちゃ腰が張ってます。       明日当たり腰ヤバイ気がします。          どっかに腰痛治療してくれる所ないですかぁ!         【腰痛になる人のぶっ壊れる立ち方】         石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。            特にデスク
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2019/02/28(木)

【薬を常用するあなたへ】痛み止めを飲み続けるとこうなります

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 片頭痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 膝関節症

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。       いつも行っているように当院は結構重症の方が多いです。       何をもって重症化というと、特に痛み止めなどで薬漬けになっている方。            薬が無いと不安な状態になるまで腰痛や肩こり、頭痛で苦しみ、       それでも薬を飲み続け、精神や内臓をボ
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2019/02/21(木)

【危険】この腰痛・ヘルニアはアウト

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

ボヘミアンラプソディーって映画なんですけど、もうね、3回観に行ってしまいました。 普通、映画っておかわりしないじゃないですか。 あれは何回観ても泣けますね。 も、もっかい観に行こかな…(中毒) 石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門蔵武 奥津武蔵です。         
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2019/02/14(木)

牽引って意味あんの?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。           専門機関とかでは腰痛・股関節痛に対して牽引ってやるんですよね。         頚椎にもやるらしいですよね。          行ったことないから知らないんですけど。         この牽引はやる意味あるのってたくさんの方から質問されます。
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2019/02/07(木)

いちばん腰に負担がかかる姿勢は?わかりやすく数値化!

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰痛, 腰痛 保険適用, 腰痛 横座り, 骨盤矯正, 10代の腰痛

明日から寒いんですって。    ホント寒いのキライ。       早く春になって欲しいのでとりあえず東南アジアの航空券を取ります。         今度はどこいこかな。                       石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛ってなんで起きるのか。      
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2019/01/31(木)

身体をひねれないぎっくり腰の応急処置

カテゴリー:ぎっくり腰

石巻の工事現場によく    「段取り七分で仕事三分」という看板を目にします。   素晴らしい言葉ですね。    入念な打ち合わせ、コミュニケーションがいい仕事を生み出すと言う格言です。       当院の施術も          『検査八割、治療二割』       という考えを重点にします。      いくら施術しても問診と検査でそもそもの原因が突き止め
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2019/01/24(木)

動けないぎっくり腰をどうにかしたい!→秘孔をつけ

カテゴリー:ぎっくり腰

映画ボヘミアンラプソディー観ました?      あれすっごいですよ。           僕はクイーンの曲は知ってますくらいのレベルでしたが、観終わってすっかりファンになってすぐCD買いました。   最後の20分だけでも見る価値あるというか、映画館で見なきゃ絶対後悔しますよ。     あんなんボロ泣きするわ。         とりあえずもっかい観に行きます
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2019/01/17(木)

【ぎっくり腰】なりやすい人となった時の応急処置

カテゴリー:ぎっくり腰

        石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。                        毎年注意喚起してるんですが、11月から3月くらいまではぎっくり腰の人が特に多いです。           ぎっくり腰シーズンと言っていいですね。                   ちなみにぎっくり腰になった
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2018/12/28(金)

重症疾患に立ち向かう私たちの想い

カテゴリー:ぎっくり腰, こむらがえり, しびれ, すべり症, むくみ, ヘルニア, 五十肩, 先天性股関節脱臼, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 寝違え, 後頭部 頭痛, 片頭痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 保険適用, 腰痛 横座り, 膝関節症, 足がつる, 身体の休め方, 頸椎ヘルニア, 骨盤矯正, 10代の腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。           今回は普段とは違う大事な事をお話ししていきます。        腰痛だったり座骨神経痛、肩こりや頚椎症など、どの疾患にも言えるんですが、       テレビとかでも予防法みたいなのとか治療法みたいのが盛んに取り上げられていますよね。        
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2018/12/11(火)

【中学・高校生の】腰痛ストレッチ 腰椎分離症、すべり症、ヘルニア

カテゴリー:ぎっくり腰, すべり症, ヘルニア, 腰椎分離症, 腰痛, 10代の腰痛

        石巻で唯一の腰痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。              中学生・高校生の腰痛。          これはその年代でしっかりと根本的に施術を受けて痛みを取ってあげればちゃんと楽になります。         これをこの子らは我慢して誰にも言わず放置して悪化させてしまいます。          そして大人まで引き
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2018/09/13(木)

夜の寝返り・朝起床時の腰痛改善動画②股関節を使う重要性

カテゴリー:ぎっくり腰, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰椎分離症, 腰痛

石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。        寝返り・朝起きるのが辛い腰痛の対処法についてお伝えします。         この生活動作を改善する事は腰痛が辛い人にとって大事な要素となります。           前回のお話しで、寝返り動作には股関節が関わるという事を熱弁しました。    
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2018/09/06(木)

夜の寝返り・朝起床時の腰痛改善動画①原因は股関節!と、◯◯!

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛

  石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。 寝返りと朝起きた時の腰痛がひどいという状態、きついですよね。         これは腰ではないある所が原因で起こります。         しかも夜寝ているのに身体は休まっていない状態なんです。         だからこの動作を優先的に改善しないと、腰痛は根本的に解決しません。
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2018/08/07(火)

スリッパと腰痛・股関節痛

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰痛

先日、仙台の花火を見てきました。           花火見るなんて10年以上ぶりです。         綺麗ですね。          昼1時から夜までずっと飲んでたので あんま覚えてないんですけど。                   石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。      
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2018/07/31(火)

【座り方講座】腰痛・坐骨神経痛の人は特に注意!

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, すべり症, ヘルニア, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 股関節痛, 腰痛

        患者さんに神泡サーバーとビール一式を頂きました!         ありがとうございます!           痛風なるまで使い切ります!                   石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛を悪化させる座り
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2018/07/12(木)

【今さら聞けない】腰痛治療に保険が効かないって知ってた?

カテゴリー:ぎっくり腰, しびれ, ヘルニア, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 料金案内, 産後の腰痛, 股関節痛, 肩こり, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 保険適用

      石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。            腰痛治療はそもそも保険適用外って知ってました? もちろん肩こりもです。       整形や接骨院の保険はその場しのぎの治療と言ってもいいような内容がほとんどです。         これは受けた皆さんがご存知ですよね。         僕
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2018/06/16(土)

【女性必見】姿勢悪い原因が横座りだった

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 妊娠中の腰痛, 産後の腰痛, 腰痛 横座り, 骨盤矯正

      石巻で唯一のヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 蔵武 奥津武蔵です。         横座りと腰痛の関連性についてお話ししています。         当院では原因となる症状の根本的な改善を目的にしています。         根本改善を目指す場合、どうしてもみていかないといけないのは生活習慣です。         今の症状を作る大きな要因
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